4 Januari 2018

MENU DINNER


Hai..............

Hari ni nak tayang plak menu untuk dinner saya plak Azam 2018 nak bagi nampak kiut body..jadinya,takde nasi goreng/mee goreng dan seangkatan dengannya time waktu malam yer...hahahaha



Kenyang gak makan benda alah ni....

4 sudu besar rolled oat (jenama organic oat) + 1 gelas susu low fat + 21 biji kismis jumbo = kenyang perut ko....☺☺☺☺







 Genap 30 hari makan benda alah ni setiap hari untuk dinner,harap2 adalah perubahan.....hehehehe (serius okay...try cubalah kalau nak tau)


***************************************************

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Sila komen kat sini;:

NUFFNANG

Related Posts with Thumbnails